Yoga adulti

Sede di via Canonica

Lo yoga proposto a Pareidolia si basa su un lavoro di Hatha Yoga, con asana (posture) mantenute e dinamiche, sequenze, pranayama (respiro) e momenti di rilassamento e di meditazione.

Le lezioni durano circa 90 minuti.
Ed è consigliato venire in tuta comoda, calze per camminare nei spazi comuni e una felpa.

Due ore di yoga per trovare il tuo equilibrio,per imparare a sentire tuo corpo, per allenarti, per ritrovarti. Per te.

Il corso ha durata annuale (da ottobre a maggio).

E’ necessaria la tessera associativa valida per l’anno in corso che può essere fatta al momento dell’iscrizione.

Per informazioni e iscrizioni scrivere a: corsi.pareidolia@gmail.com 
o telefonare a Elena: 333 588 7618 

 

 

 

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